البيئة الصحية عنوان العلم والحضارة


    النظافه من الايمان

    شاطر

    ReMoO Cutee
    مشرفه
    مشرفه

    المساهمات : 319
    تاريخ التسجيل : 26/04/2010

    النظافه من الايمان

    مُساهمة  ReMoO Cutee في الأحد مايو 30, 2010 1:03 pm

    السلام عليكم ورحمة الله
    كلنا نعرف انا النظافة من الايمان والنظافة المقصود بيها هنا النظافة العامة

    1نظافة المكان الذي يحيط بنا
    2نظافة الملابس
    3
    النظافة الشخصية

    النظافة الشخصيةليس فقط الاستحمام كل يوم هيا تتضمن كل شيء في الجسم
    1الرجلين
    2الاظافر
    3الاذن
    4الفم
    الخ


    ناخذ اليوم الفم
    لكي تحافظ على نظافة الفام يجب ان تحافظ على
    اسنانك

    يجب عيك غسلها وتنظيفها
    1تمضمض اسنانك بماء وملح

    2 تنظيف سنانك بلمسواك

    3زيارة الطبيب كل 6 اشهر -طبيب الاسنان

    4غسل السنان 2مرة على الاقل في اليوم بالفرشا والمعجون

    ولاكن اكثر الناس لا يهتمون بالمحافظة على الفرشا والمعجون



    مع انها سبب الامراض
    نبدا بالمعجون



    1 حاول استخدام معجون من الانواع الجيدة
    2التاكد من اغلاقه جيدا بعد استخدامو
    2الفرشا


    طرق المحافظة على الفرشا
    لا يتطلب مشقة يجب المحافظة على الفرشا لأن ليها دور كبير في الحمايا من التسوس
    1يجب استعمال فرشا جديده كل شهر تقريبا

    2تعقيمها دائما قبل وبعد الاستعمال
    س كيف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ

    هذا العمل سهل 1افتح الحنافيا على الماء الساخن حتى يغلي
    2 ضع راس الفرشا على الماء الساخن وانت تقلبها يمين وشمال حتى تموت جميع الجراثيم

    3 وضعها في المكان المناسب بعيدا عن متناول الاطفال
    لمذا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    لان يمكن ان يضعوها في فمهم او على الارض وعند لمسها للارض يجب تعقيمها فورا

    3يجب ان تضعها في علبة او انبوب خاص بها لكي لا تتلوث
    من المكروبات التى تكون في الجو

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 24, 2017 4:45 pm