البيئة الصحية عنوان العلم والحضارة


    هل تعلم عن فوائد الخيار

    شاطر
    avatar
    ReMoO Cutee
    مشرفه
    مشرفه

    المساهمات : 319
    تاريخ التسجيل : 26/04/2010

    هل تعلم عن فوائد الخيار

    مُساهمة  ReMoO Cutee في الخميس يونيو 03, 2010 10:18 am

    الخضراوات كما يعتقد البعض، يساهم الخيار في تخفيف الالتهابات .. يمكن تناوله في صور عديدة طازجاً أو في صور ة مخلل أو كعنصر جانبي مع الأطباق المطهية. وثمرة الخيار لها شهرتها الواسعة عند النساء، لأن المرأة تستخدمه في العناية بجمالها وكعلاج للعين المتعبة.
    1- يُستخدم الخيار لاضطرابات الجلد، كما له خواص المواد المهدئة والمنظفة.
    2- الخيار مادة مدرة للبول.
    3- الفائدة الأخرى للخيار يساعد على علاج بعض اضطرابات الرئة والمعدة والصدر، بالإضافة إلى أنه علاج فعال للنقرس والتهاب المفاصل والدودة الشريطية.


    استخدامات الخيار:
    - يقلل من حدة حرقان فم المعدة، حيث يقلل أيضاً من تركيز الحمض المعدي.
    - يمكن شرب عصير الخيار الطازج، حيث يفيد أيضاً الأشخاص التي تعانى من النزلات المعوية والقرحة.
    - لتقليل الورم وعلاج الإجهاد حول العين، توضع شرائح الخيار على العين (بعد غلقها).
    - شرب الخيار يومياً قد يساعد على الحد من حالات الإكزيما، والتهاب المفاصل والنقرس.

    نصائح إرشادية عند استخدام الخيار:
    - الاحتفاظ بالخيار بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة أو الحرارة حتى لا يتعرض للذبول، والحرص على وضعه في الثلاجة.
    - للتخلص من مرارة الخيار، يتم بقطع طرفي الثمرة وتقشيرها.
    - من الأفضل الابتعاد عن الخيار المخلل لسببين:
    الأول أنه بتخليل الخيار يفقد معظم الفيتامينات الذي يحتوى عليها,
    ثانياً لأن المخلل يحتوى على نسب عالية من الصوديوم الذي يضر بصحة الإنسان بوصفه أحد السموم البيضاء


    avatar
    (¨`•RoCk•´¨)
    مشرفه
    مشرفه

    المساهمات : 238
    تاريخ التسجيل : 04/04/2010

    رد: هل تعلم عن فوائد الخيار

    مُساهمة  (¨`•RoCk•´¨) في الأحد يونيو 13, 2010 3:50 pm

    يسلمووو ع فوائد

    رد: هل تعلم عن فوائد الخيار

    مُساهمة  ღ حلاتي بحركاتي ღ في السبت سبتمبر 11, 2010 1:50 pm

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية albino .

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء مارس 29, 2017 9:11 am